Belleza Isabel Cardona, farmacéutica: “Si te tiñes el cabello, sí o sí tienes que utilizar un champú con pH bajo” El deseo más buscado por quienes nos teñimos el cabello es claro: mantener un color vibrante, bonito y luminoso como cuando salimos del salón de belleza. Que el color se [...]
Belleza Sandra Bullock (60 años), sobre su extraño truco de belleza antiedad: “Aparentemente, la crema para glúteos ayuda con las líneas alrededor de los ojos” Los tutoriales sobre hacer el eyeliner con pinzas de depilar, echar la base de maquillaje en un vaso de agua para ampliar su duración o, incluso, aplicar cremas antiinflamatorias —de [...]
Belleza Cindy Crawford (59 años): “Nunca me da pereza echarme protección solar, eso es sagrado. Un poco de corrector, colorete, brillo de labios y máscara de pestañas, ¡y ya estoy lista para salir!" Desde hace unos pocos años, el claim de que la protección solar es innegociable viene oyéndose, tanto en las calles como en redes sociales, como un mantra que, al parecer, [...]
Belleza Nuria Roca (53 años): “La hidratación es clave y esta crema de noche calma la sensibilidad y rejuvenece la piel mientras duermes” Los estudios llevan décadas demostrando que el sueño afecta al estado de la piel, cuyo efecto principal es una mayor sensibilidad cutánea por la noche. Esto sucede porque, durante el sueño, [...]
Belleza Ashley Tisdale (39 años): "Uno de los secretos de mi abuela es que hacía 'slugging' en su piel antes de que se pusiera de moda. Creía en la vaselina y su piel luce increíble" Como Jennifer López, muchas mujeres encuentran en los gestos de cuidado personal de sus madres o abuelas un modelo a seguir. Y, aunque tardemos en darnos cuenta, terminan siendo nuestro [...]
Belleza Los trucos de Jennifer López para una piel sin arrugas y radiante Hablar de Jennifer López es hablar de empoderamiento femenino en todo su esplendor. Su carrera lo abarca todo: cantante, compositora, actriz, bailarina y diseñadora. Pero su influencia va mucho más [...]
Belleza El protector solar con vitaminas que las mujeres 40+ agotan en El Corte Inglés: es invisible y previene las arrugas y las manchas oscuras
Belleza Paula Echevarría (47 años), sobre su crema con color favorita: “Con efecto buena cara, me unifica el tono y me aporta un toque de glow a la piel”
Bienestar Juanjo Rodríguez, entrenador de Paula Echevarría (47 años): "A partir de los 40, vamos restando nuestra fuerza muscular. Por ello, es tan importante trabajar ejercicios de fuerza"
Belleza Víctor Ballestero, peluquero, sobre los alisados con queratina en verano: ”Es un tratamiento que cuida y rejuvenece el cabello, dejándolo mucho más manejable y disciplinado”
Belleza Ana Boyer: “Para los días en los que no he dormido bien, este contorno de ojos es mi salvación”
Belleza Julianne Moore (64 años): “Me gusta usar un delineador marrón suave y luego una sombra de un tono similar. El objetivo es dar profundidad al ojo sin que sea demasiado”
Belleza La base de maquillaje favorita de Tamara Falcó para el verano: “Con el buen tiempo solo quiero verme la piel fresca, natural y con un toque de color”
Belleza Marta Hazas, actriz (47 años): “Por el día, utilizo esta crema con protección solar para mejorar la firmeza de mi piel, reducir las arrugas y los poros”
Belleza Simon Ourian, dermatólogo, sobre el protector solar: “Ayuda a retrasar la aparición de signos de envejecimiento como manchas oscuras, deshidratación y flacidez”
Belleza Claudia Bernárdez, dermatóloga: "Lavar el pelo cada 2 o 3 días es suficiente. Si hay tendencia a grasa, puede ser necesario lavarlo todos los días"
Belleza Javier Mateo, peluquero: “Las capas ayudan a que el cabello grueso sea más manejable, creando un look fresco y natural”
Belleza La crema antiedad favorita de Vicky Martín Berrocal: “Te cambia la cara. En un segundo quita ese aspecto de piel cansada”
Belleza Helena Sas, médico-estético, sobre la protección solar: “Para las personas que teletrabajan es muchísimo más importante porque toda luz mancha”
Belleza Ana Santamarina, experta en dermocosmética: “El problema con los protectores solares con color es que es difícil lograr un acabado natural y favorecedor”
Belleza Teresa de Miguel, experta en belleza: “El ácido tranexámico es especialmente útil en manchas hormonales y ojeras oscuras pigmentadas”
Belleza Hoy en farmacias: el protector solar más recomendado por los expertos hidrata mucho y es antienvejecimiento
Belleza Isabel Cardona, farmacéutica, sobre los tintes para tapar canas: “Si te tiñes el pelo tienes que asumir que estás dañando tu fibra capilar”
Belleza Esta es la crema corporal con color que están agotando las mujeres 50+ para una piel con brillo
Bienestar Vikika Costa, entrenadora y nutricionista: “Si tienes entre 30 y 40 años y no has empezado a entrenar fuerza, estás enfermando”
Belleza El protector solar con color y vitaminas antioxidantes que las mujeres 50+ usan por su efecto antiarrugas
Bienestar Marcos Vázquez, entrenador: "Para ganar masa muscular lo más importante es entrenar fuerza"
Bienestar Mario Antón, entrenador personal, sobre entrenar fuerza a los 50+: "Si solo pudiera hacer un ejercicio, sería la sentadilla a cajón"
Bienestar Mario Antón, entrenador personal, sobre entrenar con pesas a los 50+: “Cualquier ejercicio con resistencia, aunque sea pequeña, es beneficioso y previene la pérdida de masa muscular”
Belleza Helena Rodero, farmacéutica, sobre los tintes para cabellos: "Si cubre la cana, daña el pelo"
Belleza La crema lujo silencioso con vitamina C perfecta para mujeres 60+: estimula el colágeno y combate flacidez y arrugas
Bienestar Nacho Herrero, preparador físico, sobre la caminata de gorila: “Se activa prácticamente todo el cuerpo porque es un ejercicio de estabilización y control postural, más que un ejercicio de fuerza"
Bienestar Javier Bernal, entrenador personal: "Si quieres mejorar tu postura, la espalda es una prioridad. Una espalda fuerte hará que tu cintura luzca más pequeña"
Belleza Almudena Castellano, experta en armonización facial: “El ácido hialurónico puede recuperar el colágeno perdido por la exposición solar”
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Belleza Candy Hernández, dermatóloga, sobre el protector solar: "Siempre te recomendaré dos cosas: elige uno con SPF 50 y reaplica durante el día"
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